カリ城ミートボールパスタ

【材料】(3人前)
  • パスタ:270g(1人前90g)
  • タマネギ:1個
  • しめじ:1房
  • ベーコン:適量
  • 刻みニンニク:スプーン1杯程度
  • ホールトマト:1缶
  • はちみつ:適量
  • 塩:適量
  • 胡椒:適量
  • Exvオリーブオイル:適量
  • 赤ワイン:適量
  • パセリ:適量
  • パルメザンチーズ:適量
【ミートボール】
  • 挽肉:300g
  • タマネギ:1/2個
  • たまご:1個
  • 刻みニンニク:スプーン半分程度
  • 乾燥ローズマリー:適量
  • パン粉:大さじ2
  • 豆乳:大さじ2
  • 塩:3g程度
  • 胡椒:適量
  • 薄力粉:適量
  • 【下準備】
    • ボウルに【ミートボール】の材料(タマネギ1/2個はみじん切りにして、軽くオイルをひいたフライパンで飴色になるまで炒めておく)を入れてよくこねてまるめたら、薄力粉をまぶす。
    • タマネギ1個はみじん切りにしておく。
    • しめじは細かくきっておく。
    • ベーコンは細かく刻んでおく。
    【作り方】
    1. フライパンにニンニク・ベーコン・オリーブオイルを入れ、弱火で香りが出るまで炒める。
    2. オイルに香りがついてニンニクがパチパチいってきたら、タマネギを入れて炒める。
    3. タマネギがしんなりしてきたらしめじを加えて炒める。
    4. ホールトマトを加えて果肉を木べらなどで崩し、しばらく煮詰めたらはちみつと塩胡椒で調味する。
    5. 別のフライパンに多めのオリーブオイルを入れて熱し、ミートボールを焼く。
    6. 全面に焼き色がついたら余分な油をキッチンペーパーでふき取り、赤ワインをまわし入れてアルコールをとばす。
    7. ミートボールのフライパンにトマトソースを入れて混ぜ、しばらく煮る。
    8. 茹で上がったパスタ・パセリ・パルメザンチーズを加えて手早く混ぜる。
    9. 器に盛り付け、パルメザンチーズ・黒胡椒をふりかけたら完成。
    【メ モ】

    ネットで紹介されているカリ城風ミートボールパスタは、具材がタマネギ・ニンニクだけのシンプルなトマトソースが多かったのですが、きのこ好きな我が家のニーズと栄養面を考え、しめじを細かく切って入れています。

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