・納豆茶漬け ・きりざい ・小松菜のおひたし ・えのきのおひたし ・えのきラーメン（おやつ）
・納豆茶漬け ・きりざい ・オクラのマリネ
・納豆茶漬け ・きりざい ・きゅうりとちくわの和え物 ・小松菜のおひたし ・焼きびたし
・納豆茶漬け ・小松菜とレタスの中華炒め
・きりざい納豆 ・肉味噌ふろふき大根 ・小松菜のおひたし ・簡単味噌汁 ・麦飯
