2024/04/04(木)~04/07(日)

お品書き
2024/04/04(木) 夕食
  • ビーフカレー
  • 2024/04/05(金) 夕食
  • ビーフカレーリメイクグラタン
  • バジルチキン(鶏胸肉)
  • 2024/04/06(土) 夕食
  • きりざい納豆
  • 肉味噌ふろふき大根
  • 2024/04/07(日) 昼食
  • 鮭缶クリームパスタ

  •  
    【お弁当】

    2024/04/05(金)
  • 鶏ももてり焼き
  • 2024/04/06(土)
  • バジルチキン(鶏胸肉)
  • 【2024/04/04(木) 夕食】

    ビーフカレー

    【ビーフカレー】

    木曜はカレー...なんだけど、定番カレーVer1.0(チキン)・Ver2.0(挽肉) ともに少し飽きてしまい他に何かないか?と思案したところ、そういえば すきやき ママ も食べれる事が証明された牛肉を使えばビーフカレーが出来る事に思い至りまして。

    試行錯誤して作った結果、ママ にも美味しいと食べた貰えた上に、りく に至っては食事中は勿論、食べ終えてからも改めて「ビーフカレー美味しいね」とかなりの高評価を貰えまして。目出度く我が家のカレーVer3.0(ビーフカレー) としてレシピ化しました。

    これで3種類のカレーを提供出来るようになりましたが、我が家では( りく の好物なので)毎週カレーを作るため、あと1種類くらい毛色の違ったカレーをマスターすれば凡そ1ヶ月毎週違うカレーを提供する事が可能になりますね。タイカレーは りく には辛すぎて苦手な様だし、エスニック系が得意な ママ の分野なので、スープカレーの辛さ控えめ辺りが狙い目かな?

    鶏ももてり焼き

    【鶏ももてり焼き】

    翌日のママのお弁当のおかずには、早めに使ってしまいたかった(先日 ひじきご飯 で60gだけ使った)鶏もも肉をてり焼きにしてみました。

    これは以前、鶏丼 として紹介したものと同じ作り方なのですが、"丼"ではないので"てり焼き"に名前が変わっただけになります。


     
    【2024/04/05(金) 夕食】

    ビーフカレーリメイクグラタン

    【ビーフカレーリメイクグラタン】

    カレーの翌日はリメイクグラタンorドリア...なんだけど、ビーフカレーってどうリメイクしたら美味しいかな?と思案した末に、そういえば昨日 ママ がビーフカレーって仕上げにクリームみたいのがかかってるよねと言っていたな...じゃあホワイトソースとも合うかな?...それならば以前に Ver2.0(挽肉) リメイクの際に煮詰めたカレーをミートソース代わりに使った ミラノ風ドリア を作った事があるから、それを応用してミートソースの代わりにビーフカレー使ったら味濃いし合うかもしれない!と思い至りまして。

    本当は最後にたまごを中央に割り入れて焼こうかと考えたのですが、パパ 以外のお皿の中央にはジャガイモが居座っていたいたのと、そもそも全卵割入れたら器からこぼれそうな感じだったため、別途目玉焼きを作っておいてドリアが焼きあがってから後乗せしました(画像は パパ のお皿なのだけど、黄身がくずれてしまった;)。

    家族には「ビーフカレーの翌日はこれが良い!」と言って貰え、非常に高評価を得たのは喜ばしい事なのだけど、最初からちょっととばしすぎてしまったかな...毎度これだとちょっとメンドい;

    もう一品、夕飯のおかず&翌日の ママ のお弁当用に、バジルチキン(鶏胸肉) と、土曜日の納豆デー用に きりざい を作りました。


     
    【2024/04/06(土) 夕食】

    肉味噌ふろふき大根

    【肉味噌ふろふき大根】

    今夜は昨日作っておいた きりざい と麦飯で腸活納豆デー!

    おかずは、早めに使った方が良さそうな大根があったので、肉味噌ふろふき大根 にしました。大根の量が少なかったのに挽肉はレシピに書いてある通りの量を使ってしまったため、肉に埋もれてしまったw

    これに乾燥の味噌汁の具&わかめで作った簡単味噌汁をつけて頂きました♪


     
    【2024/04/07(日) 昼食】

    鮭缶クリームパスタ

    【鮭缶クリームパスタ】

    今週のパスタランチは、頂き物の鮭缶を使ってしまいたかったので、鮭缶クリームパスタ!

    本当はしめじ&冷凍きのこつめあわせを使った たっぷりきのこのクリームスープ をベースに鮭缶とほうれん草を加えたスープパスタにする予定だったのですが、規定茹で時間の1分前にあげたパスタを投入したら予想以上にパスタがスープを吸ってしまいまして...orz

    やむを得ずグレーターでやすったパルメザンチーズを散らして「クリームパスタです!」と出してみたら、味は合格点だった模様です。


     
    3月分のデータがあがってきたので、月曜日から再び食事当番一時休止になります。作業量はそれ程多くないので、恐らく1週間程度で復帰できる予定です。

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